月经状况多? 当心更年期提早报到

来源:未知作者:365bet 日期:2020/01/25 03:51 浏览:

说起每个女人最痛恨的事,非“大姨妈”莫属。她不来,会慌张,她来了,又让人痛不欲生,热水袋、暖宝宝、红糖水都得轮番上阵伺候。到底什么样的“造访”频率和状态才算正常?如何缓解经期不适?下面多位权威专家,带你全面了解大姨妈的真面目。 月经怎样才算正常? 理想状况下,月经平均每28天造访一次,但其实只有15%女性的周期是这样。一般来说,如果月经週期稳定,每21~40天来一次都算正常。 月经来潮通常持续3~7天,不过有些人会比较长,有些人比较短。 根据医学认定,每次周期80cc以内的经血量算是正常,但实际上若要测量却很麻烦,因此女性可以藉由卫生棉使用量及自己的生理状况来判断。 通常在经期的头两三天,月经的量会比较多,然后逐渐减少。正常女性量多时平均2~3小时更换一片卫生棉,一天约换6~8片;但如果一天要更换10片以上、经血常弄脏衣裤,而且每次都有贫血头晕症状,就是经血过多;相反地,如果一天只需换2片卫生棉,甚至经血只有几滴,经期1~2天就结束,代表经血过少。 无论月经早来、晚来、不来,经期太长、太短,或者是经血量太多、太少,都属于“月经异常”,应尽速就医检查,千万不要自行吃药或进补。 为何我的月经不规则? 很多因素都可能会让月经不规则。疾病、药物、吸烟、熬夜、压力、情绪、体重改变、过度运动等,都可能会影响荷尔蒙,进而改变你的生理周期。 初经来潮头两年比较可能会不规律。少女因为荷尔蒙分泌还不稳定,最常出现月经不规则的情形,有可能久久不来,或是来了却停不了、经期拖很久;若是经血量太大应尽快就医,只要用黄体素治疗,通常在一两天内就能止血。 此外,课业压力、过度减肥、熬夜念书,也都是少女月经不规则的常见塬因,通常只要放松心情、体重稳定、作息正常后,周期就会逐渐规律了。 不过,有人在初经来潮一两年后,月经仍然不规则,就有可能是荷尔蒙或卵巢等出了问题。 如果器官正常,且在减轻压力、调节体重、改善作息后仍无法让月经规则,妇产科医师可能就会采用荷尔蒙疗法,给予患者黄体素或口服避孕药来调经。 月经周期乱七八糟,有时还变成“季经”、“年经”,有哪些健康风险?医师提醒,凡是月经周期紊乱,或是周期超过2个月,都应该尽速就医检查。在没有怀孕的情况下,只要乱经3个月,子宫内膜就有可能增生,太老太旧的内膜长期留在子宫裡会累积基因突变;如果乱经达6个月,就有可能已产生子宫内膜癌,“久久才来一次、一来就没完没了”的人要非常小心。 “大家都觉得十几岁不可能得子宫内膜癌,但真的有可能,不要以为年轻人就不会得!”月经该来没来,或是週期乱七八糟,都要赶快就医,因为不管是子宫或卵巢病变,都会透过“月经异常”来表现。 听说生完小孩就不会经痛了? 有些人经痛是因为子宫收缩或子宫颈狭窄,生产后撑大子宫与子宫颈,子宫收缩不再那么厉害,经血排出也较顺畅,自然就不痛了。 怀孕也是一种治疗,的确有人生产完痛经就改善了,专家说,有些患者有轻微的子宫内膜异位,怀孕期间月经不会来,就可以让子宫内膜「休息」。 不过,异位的内膜组织还是有可能慢慢再长出,再度引起疼痛。分享阅读:尖锐湿疣怎么治尖锐湿疣的治疗方法癫痫病医院癫痫医院

为何我的月经不规则?

出血量多到白天也要用夜安型卫生棉、周期乱七八糟……,哪些月经异常需提高警觉?

很多因素都可能会让月经不规则。疾病、药物、吸菸、熬夜、压力、情绪、体重改变、过度运动等,都可能会影响荷尔蒙,进而改变你的生理周期。

40出头的吴小姐月经周期多年来一直是30天,相当准时,最近却开始缩短到25~28天,月经来的时间也从7天拖长到10天,结束后没多久,下一次月经又来了,不但生活不方便,也让她有些贫血,更担心这是不是更年期提早报到,还是妇科疾病的征兆?

初经来潮头两年比较可能会不规律,少女因为荷尔蒙分泌还不稳定,最常出现月经不规则的情形,有可能久久不来,或是来了却停不了、经期拖很久;若是经血量太大应尽快就医,只要用黄体素治疗,通常在一两天内就能止血。此外,课业压力、过度减肥、熬夜念书,也都是少女月经不规则的常见原因,通常只要放松心情、体重稳定、作息正常后,周期就会逐渐规律了。

奇美医院妇产部主治医师蔡幸君说,不少40岁后的女性因月经变化求助妇产科,常见状况包括:

月经周期乱七八糟,有时还变成‘季经’、‘年经’,有哪些健康风险?

●量变少或经期变短:一般月经来的时间大约持续5~7天。蔡幸君说,如果经血量少于5天,常见的原因可能跟子宫沾黏、药物使用、节食有关。

医师提醒,凡是月经周期紊乱,或是周期超过2个月,都应该尽速就医检查。在没有怀孕的情况下,只要乱经3个月,子宫内膜就有可能增生,太老太旧的内膜长期留在子宫里会累积基因突变;如果乱经达6个月,就有可能已产生子宫内膜癌,‘久久才来一次、一来就没完没了’的人要非常小心。

此外,脑下垂体肿瘤及甲状腺的问题常造成卵巢不排卵,也会使月经量变少。

碰过年纪最小的子宫内膜癌患者只有17岁,这位胖胖的女孩自从12岁初经来潮后,几乎都是三、四个月才来一次月经,每次量都很大,这种情况持续了5年;幸好医师经由超音波发现子宫内膜增厚,进一步做了子宫镜检查,发现是子宫内膜癌第一期A,还可以做高剂量黄体素治疗,保住子宫。

●量变多或经期变长:她提醒,如果经期多于7天或量特别多,甚至出现头晕、无力、脸色发白的症状,常见病因为子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫体瘜肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌,建议就医检查。

听说生完小孩就不会经痛了?

●周期变得略短:蔡幸君说,月经周期从25~35天都算正常。如果年过40,周期略为缩短1、2天,但量没有太大变化,不用太担心。

有些人经痛是因为子宫收缩或子宫颈狭窄,生产后撑大子宫与子宫颈,子宫收缩不再那么厉害,经血排出也较顺畅,自然就不痛了。怀孕也是一种治疗,的确有人生产完痛经就改善了,有些患者有轻微的子宫内膜异位,怀孕期间月经不会来,就可以让子宫内膜休息。不过,异位的内膜组织还是有可能慢慢再长出,再度引起疼痛。

●周期过短,小于21天:台北慈济医院妇产部主治医师许耀仁说,月经周期过短可能与内分泌的问题有关,压力大、脑下垂体长肿瘤、甲状腺病变,都可能影响内分泌,不能忽视。

月经不规则,可不可以用中医养生调整?

●周期变长:45岁后,接近更年期,卵巢功能慢慢衰退,不再固定排卵,因此月经周期变长,40~50天来一次,甚至3、4个月一次都有可能。「这样的过渡期平均大约1~3年。老化是一个过程,通常不会突然发生。月经满1年没来,就算停经,」蔡幸君说。

可以,但要有正确的观念与就医行为,因为每个人体质不同,必须由中医师诊断开药方,绝对不能自行去药房抓药,以免吃出问题。月经不规律的病患,通常要持续调理两、三个月,不过有些病人患有其他疾病,调理时间就会拉长。例如有位患者半年才来一次月经、已持续3年,求诊过妇产科后发现有轻微器质性病变,患者希望用中药调养,目前周期已经缩短为3个月,将以调整到1个月为目标。

●周期乱:许耀仁说,40岁后的女性若月经周期乱,月经量多、贫血、肥胖、糖尿病、高血压、未生育,需当心子宫内膜癌的可能性。

此外,有些女性月经周期不固定,超过6周、8周没来;之后又大量来,长达2、3周,如果检查后发现器官没有病变,那么可能是「无排卵性功能失调性子宫出血」,是因神经内分泌系统失常,造成雌激素持续分泌,引起异常出血。

许耀仁说,如果还没有到更年期而月经没来,需先排除怀孕的可能。

蔡幸君说,如果没有怀孕,40岁之前月经不来,最怕是「早发性卵巢功能衰竭」。原因可能是染色体异常、做过放疗或化疗、卵巢动过手术或自体免疫疾病,抽烟也可能加速提早停经。

「但也有不少病人找不到原因。」

这种情形等同更年期提早,建议补充荷尔蒙,维持生理机能。也需要维持运动、晒太阳、补充钙及维生素D,保住骨本。

如果两次经期中出血,量少、很快结束,可能是排卵期的出血,不需担心,也不一定每个月都发生。